Fel kell készülnünk az allergia szezonra, azonban a különféle készítmények beszerzése előtt most még a leghatékonyabb módszer a megelőzés, vagyis a parlagfű virágzás előtti irtása. Már helyenként megjelentek a parlagfű pollenszemei a levegőben, de még nem jelentős a pollenterhelésük. Jelenleg ugyanis továbbra is a csalánfélék pollenszemeit regisztrálták legnagyobb számban mérőállomások, de mellettük még mindig jelentős terhelést jelent a pázsitfűfélék virágpora. A kültéri allergén gombák mennyisége pedig elérte a nagyon magas szintet.

Hamarosan azonban kezdődik a legtöbb allergiást életét megkeserítő parlagfű pollenszórása is. A parlagfű alacsony koncentrációja (0-9 pollen/m³ /nap) még általában nem okoz tüneteket. A közepes (10-29 pollen/m³) az érzékeny betegeknél már enyhe tüneteket vált ki, a magas kategória (30-99 pollen/m³) már minden betegnél tüneteket okoz, az igen magas kategória (100 pollen/m³ /nap felett) pedig minden parlagfű allergiásnál erős tüneteket vált ki.

A pollen allergiások számát csak becsülni tudjuk, de mintegy 1,5-2 millió lehet, akiknek a 40-60 százalékuk allergiásak a parlagfűre.

Az elsődleges védekezés a pusztítása, mivel a parlagfű irtása érthetően csökkenti a légköri pollenkoncentrációt, irtás nélkül pedig még nagyobb lenne a szennyezés. Az irtását a felhívások és közös akciók mellett a büntetések is serkentik, amik 15 ezer forinttól egészen 5 millió forintig terjedhetnek.

A népegészségügyi intézet idén is felhívja a lakosság figyelmét a parlagfű virágzás előtti irtására saját és embertársaik egészségének megőrzése érdekében

Az elmúlt évek gyakorlatát követve ezúttal is bejelentést tehetünk az elgyomosodott, parlagfüves területekről, belterületi magántulajdon és belterületi közterület esetén a települési önkormányzatnál, mely július elsejétől bírságolhat. A külterületek feltérképezése, a szankcionálás a Növény és Talajvédelmi Szolgálat feladata.

Néhány jó tanács pollenallergiásoknak

A parlagfű allergiások augusztus és szeptember hónapban elsősorban a magas hegyekben tudnak zavartalanul üdülni.
Sajnálatosan már a horvát tengerpart sem parlagfű-mentes. A Földközi tenger vidékeit fel lehet keresni, a parlagfű ugyanis nem él meg a nagyon meleg, száraz területeken. Az allergiások, ha autóban utaznak, ne nyissanak ablakot, jó, ha az autó pollenszűrésre is alkalmas levegőszűrővel felszerelt.
A parlagfű allergiások virágzási időben ne irtsanak parlagfüvet és nem javasolt leheveredniük a fűre, hiszen földközelben még magasabb a pollenkoncentráció, mint amit a pollencsapdák mérnek.

Magas légköri pollenkoncentráció esetén ajánlott a parlagfű allergiásnak minél kevesebb időt tölteni a szabadban, különösen a 10-14 óra közötti időszakban. A déli órákban a legmagasabb a napi pollenkoncentráció.

Szellőztetni éjfél és hajnali négy óra között tanácsos.

A lakásban gyakran kell porszívózni, hasznos a vizes lemosás, felmosás is.
A pollenallergiások gyakran mossanak hajat, hogy eltávolítsák a hajra tapadó pollenszemeket, mert azok éjszaka a párnára tapadva és belélegezve okozhatnak problémát. Hasonló okokból ajánljuk a gyakori ruhaváltást is, és a párnahuzat gyakori mosását. A kimosott ruhát a pollenallergiások ne szárítsák a szabadban!
A cipőket is tanácsos gyakran letisztítani nedves ruhával, hogy a rátapadt pollenszemeket eltávolítsák!

A pollenallergiásoknak hasznos, ha folyamatosan figyelemmel kísérik az OKI honlapján a pollennaptárt, és ennek megfelelően legalább a virágzás előtt két héttel megkezdik a terápiás megelőzést, hogy tüneteik mérséklődjenek a pollenszórás megindulásakor.

Az Országos Környezet egészségügyi Intézet (OKI) – egy nemzetközi együttműködés részeként - az allergiások számára Pollen Napló „szolgáltatást” indított a www.pollendiary.com/Phd/hu címen elérhető weblapon, melyen regisztrációt követően az allergiások személyre szabott hasznos információkhoz juthatnak.

Az interneten kapott hasznos információk nem zárják ki a szakorvosi kezelést. Az allergia tüneteivel minél hamarabb forduljanak szakorvoshoz, és a kezelőorvos javaslatára szedjenek allergia ellenes gyógyszereket. Az öngyógyítás veszélyes is lehet, különösen gyermekek esetében.